사람들은 누구나 마음속에 항상 아픔이 있다. 

그러한 아픔을 조금이나마 잊고 희망을 갖고 살아가자는 이야기를 담고 있다. 

그 희망을 가지기 위해서는 먼저 나를 돌아보고 나를 사랑해야한다는 것 또한 사랑하고 행복했던 그 때, 나의 마음 속엔 어떤 마음이 있었는지 잘 생각해 봐야한다는 것을 알려주는 앨범이다.